ZUMBA

ZUMBA BIJ CLUB PELLIKAAN AMERSFOORT

Zumba combineert fitness en dansen op latin music. Het is zó leuk, dat je niet door hebt hoeveel calorieën je verbrandt én je traint je buikspieren door de swingende bewegingen.

WAT DOE JE TIJDENS ZUMBA?

Tijdens een Zumba les van 60 minuten train je zoveel mogelijk verschillende spiergroepen. Door de salsabewegingen wordt vooral de buikzone goed getraind.

VOOR WIE IS ZUMBA ZINVOL?

Voor iedereen die houdt van bewegen op muziek. 

WAT ZIJN DE VOORDELEN VAN ZUMBA?

  • Stressverlaging
  • Hoge calorieverbranding
  • Verbetering flexibiliteit
  • Beter zelfbeeld

WAT HEB IK NODIG?

  • Comfortabele sportkleding 
  • Sportschoenen;
  • Flesje water
  • Handdoek

ontwerp en realisatie website: Bureauzuid & iwebware