Fitness

U hebt bij Club Pellikaan de allernieuwste apparatuur tot uw beschikking. Van weerstandsstations tot cardio-apparatuur. Spieren trainen of aan uw conditie werken: u kunt bij ons optimaal aan de slag.

 

Uw doelstelling weegt zwaar bij ons. Onze gecertificeerde trainers helpen u graag deze te bereiken met periodieke coaching. U krijgt een intake bij uw fitcoach, analyseert welke mogelijkheden bij u passen en blijft vervolgens uw voortgang evalueren. De eerste acht weken hebt u iedere week contact met uw coach. Begeleiding op topniveau om de kans op blessures te verminderen en uw doelstellingen te behalen.

Bent u altijd druk en lukt het maar niet om uw doelstellingen te bereiken? Of wilt u uw training naar een hoger niveau brengen? Wellicht kan een personal trainer u helpen. Een personal trainer maakt voor u een trainingsprogramma op maat en zal u persoonlijk begeleiden in de fitness. U wordt gecorrigeerd waar nodig en u zal snel resultaten bereiken. 

Club Pellikaan heeft een speciaal jeugdprogramma voor het gebruik van cardio- en krachtapparatuur. Ben jij tussen de 10 en 16 jaar en wil je graag aan cardio- of krachttraining doen? Dat kan! Maar alleen wanneer je in het bezit bent van een jeugdfit-pas. Jeugdfit informatie kun je aanvragen via ytweel@clubpellikaan.nl of vraag één van onze instructeurs.

Naast zelfstandig sporten en fitnessen, kunt u ook deelnemen aan diverse groepslessen. Bewegen in een groep op muziek, onder leiding van een instructeur. Groepslessen zijn inspirerend en motiverend. Club Pellikaan biedt een evenwichtig programma van zowel inspanning als ontspanning. Bij ons vindt u naast Bodypump en Spinning dan ook diverse Body&Mind sporten, zoals Pilates. 

Bekijk het groepslessenrooster.