Lid worden

Aerial yoga

16 Nov 2018 t/m 23 Nov 2018

Let op! Deze activiteit heeft al plaatsgevonden.

Tijdens deze vorm van yoga speel je met de zwaartekracht door houdingen uit te voeren in een doek, bevestigd aan het plafond. Een uitdaging voor je spier- en innerlijke kracht!

Waarom Aerial yoga?

Het doek zorgt voor meer bewegingsvrijheid, maar daagt je ook nog meer uit om je balans te vinden. Een houding uitvoeren in het doek vraagt om nog meer focus, waardoor je je gedachten automatisch helemaal loslaat. Je hoeft geen ervaring met yoga te hebben om aan deze les mee te doen. 

Wanneer • vrijdag 16 & 23 november 
Tijd • 19.30 - 20.30 uur 
Aanmelden • graag, bij de receptie

Waarom Aerial yoga?