Lid worden

Vrouwenprogramma

10 Jan 2019 t/m 28 Feb 2019

Let op! Deze activiteit heeft al plaatsgevonden.

Goed het nieuwe jaar beginnen? Lizzy (voedingscoach) & Lizet (personal trainer) gaan je helpen! Ze organiseren een speciaal 6-weeks vrouwenprogramma om te zorgen dat je weer lekker in je vel zit.

Healthy new year!

Het programma is inclusief:
• trainingsschema
• voedingsschema
• makkelijke menu’s
• wekelijkse groepstraining
• wekelijkse groepscoaching
• visagie-workshop

Start 10 januari. Informeer naar de mogelijkheden via info@fitbyliz.nl.

Healthy new year!

Wie zijn Lizzy en Lizet?

Op de club in Amersfoort is voedings- en gezondheidscoach Lizzy van praktijk Fit by Liz werkzaam. Ze helpt je met het bereiken van een gezond gewicht met daarnaast het bereiken van een gezonde leefstijl voor op de lange termijn. Lizzy is ervan overtuigd dat je met het aanleren van een gezonde leefstijl gegarandeerd succes hebt voor op de lange termijn. De groepscoaching, wekelijks gegeven door Lizzy wordt aangevuld met wekelijkse groepstrainingen gegeven door Lizet. Zij is personal trainer bij ons op de club en zal je samen met Lizzy coachen naar een gezonde leefstijl. In 6 weken ga jij samen met de overige dames aan de slag met jouw wekelijkse doelen. Naast het bereiken van je doelen leer je tevens een leefstijl aan die je voor op de lange termijn kunt vasthouden. Als gezellige afsluiter geven Lizet en Lizzy in de laatste week een waardevolle en gezellige visagie-workshop cadeau.

Heb je vragen of wil je weten of dit programma bij jou past? Neem contact op met Lizzy via info@fitbyliz.nl