Boksen tegen kanker

27 Oct 2019

Zondag 27 oktober organiseren wij een event voor vrouwen die kanker hebben (gehad). Deze dag begint met inspanning en eindigt in totale ontspanning.

Een beter herstel

Beweging zorgt ervoor dat je fitter bent, meer energie krijgt en beter herstelt. Wanneer je ziek bent (geweest) is fysieke inspanning niet meteen waar je aan denkt of behoefte aan hebt. Toch is het belangrijk om dit te (blijven) doen voor je lichaam en geest. Daarom organiseren we in samenwerking met Psychologen Praktijk Breda, Medifit Fysiotherapie en Superpro Sportcenter deze bijzondere dag.

Programma

12.30 uur • ontvangst in The Coffee Club.
12.45 uur • intro door Dennis Krauweel (trainer Rico Verhoeven). 
13.00 uur • start 3 x 30 minuten sporten: zaktraining, kickboksen en circuit.
15.00 uur • high tea & presentatie van Look good, feel bettertips en adviezen om er stralend uit te zien, als je ziek bent (geweest).
16.00 uur • 30 minuten ontspannen met yin yoga & massage.  
16.30 uur • einde programma.


Ben je erbij?

Leuk! Meld je aan vóór maandag 8 juli via receptie.breda@clubpellikaan.nl. Graag dit document downloaden, invullen en meesturen als bijlage in de mail. Er zijn een beperkt aantal plaatsen beschikbaar, dus wees er snel bij! Zit je met een vraag? Twijfel niet om ons te mailen.