Lid worden

Workshop leefstijlcoaching

09 Jan 2020 t/m 13 Jan 2020

Let op! Deze activiteit heeft al plaatsgevonden.

Wil je werken aan jouw gezondheid, gewicht of energieniveau, maar weet je niet zo goed waar je moet beginnen? Corinne van Jij & Co Leefstijlcoaching helpt je tijdens deze 5-weekse workshop.

Wat gaan we doen?

We leggen uit wat leeftijlcoaching is, hoe je het kan inzetten en waarom sporten en gezonde voeding bijdragen aan jouw gezondheid. Samen brengen we deze theorie in praktijk in de 5-weekse workshop van 1,5 uur per week. Elke week staat een ander thema centraal:

  • Persoonlijk Profiel
  • Voeding & Supplementen
  • Beweging & Slaap
  • Stress & Werk
  • Energie

Wat gaan we doen?

Praktische info

Drie startdata

Donderdag 9 en 23 januari, 6 en 20 februari, 5 maart09.30 - 11.00 uur
Zaterdag 11 en 25 januari, 8 en 22 februari, 7 maart09.30 - 11.00 uur
Maandag 13 en 27 januari, 10 en 24 februari, 9 maart
16.00 - 17.30 uur


Kosten •  175 euro incl. onderstaand

  • Werkboek voor inzicht, overzicht en concrete actie 
  • 7 dagen in de week ondersteuning via WhatsApp

Inschrijven •  Bij de receptie. Wees op tijd want vol is vol (max. 4 personen per groep).