Lid worden

Workshop leefstijlcoaching

31 Aug 2019 t/m 19 Dec 2019

Wil je werken aan jouw gezondheid, gewicht of energieniveau? Maar weet je niet zo goed waar je moet beginnen? Corinne van Jij & Co Leefstijlcoaching helpt je met een 5-weekse workshop!

Wat gaan we doen?

We leggen uit wat leeftijlcoaching is, hoe je het kan inzetten en waarom sporten en gezonde voeding bijdragen aan jouw gezondheid. Samen brengen we deze theorie in praktijk in de 5-weekse workshop van 1,5 uur per week. Elke week staat een ander thema centraal:

  • Persoonlijk Profiel
  • Voeding & Supplementen
  • Beweging & Slaap
  • Stress & Werk
  • Energie

Wat gaan we doen?

Praktische info

Drie startdata

Zaterdag 31 augustus, 14 en 28 september, 12 en 26 oktober09.30 - 11.00 uur
Maandag 2, 16 en 30 september, 14 en 28 oktober16.00 - 17.00 uur
Donderdag 24 oktober, 7 en 21 november, 5 en 19 december09.30 - 11.00 uur


Kosten •  149 euro incl. onderstaand

  • Persoon werkboek voor inzicht, overzicht en concrete actie 
  • 7 dagen in de week ondersteuning via WhatsApp

Inschrijven •  Bij de receptie, en wees op tijd want vol = vol (max. 6 personen per groep)