Lid worden

Meditation High 5 Extreme

12 Nov 2018 t/m 26 Nov 2018

Let op! Deze activiteit heeft al plaatsgevonden.

Maandag 12 en 26 november is het tijd voor meditatie en High Intensity Interval Training (HIIT) in één via het sandwich-principe! Meditatie, HIIT, meditatie. Ben jij er klaar voor?

Programma

Bij Meditation High 5 Extreme werken we ons in het zweet én komen we dichter bij onszelf. De meditatie helpt je om uit je hoofd en in je lijf te komen. Bij de HIIT training ga je tot het uiterste met kettlebells, box jumps en je eigen lichaamsgewicht. Ga op zoek naar die grens!

Programma

Durf jij het aan?

Datum • Maandag 12 en 26 november
Tijd • 20.00 - 21.00 uur

20.00 - 20.15 uurMeditatieYogastudio
20.15 - 20.45 uurHigh 5 ExtremeCrossbox
20.45 - 21.00 uurHerstel meditatieYogastudio


Inschrijven bij de receptie. 

Durf jij het aan?