Lid worden
Programma Almere

Programma Almere

Namaste November

De hele maand november shop je als lid van Club Pellikaan met 20% korting bij het yogakleding merk Tame The Bull! Code: TTBNAMASTE

Opening yoga

Donderdag 1 november
19.30 - 21.00 uur 

Tijdens de opening van Namasté doe je in anderhalf uur drie verschillende soorten yoga. Schrijf je in bij de receptie. 

Opening yoga

Bikram XL

Zondag 4 november
10.00 - 11.30 uur

Dit is de reguliere Bikram yogales op zondag, maar dan verlengd met 30 minuten. We voeren 26 yogaposes uit in een verwarmde zaal van 34 graden. Schrijf je in bij de receptie! 

Bikram XL

Take it to the wall yoga

Maandag 5 november
10.00 - 11.00 uur 

Bij deze creatieve vorm van yoga werk je op een leuke manier aan een diepere stretch. De oefeningen voer je uit met behulp van de muur. Schrijf je in bij de receptie! 

Take it to the wall yoga

Tog Chöd Wisdom Sword

Dinsdag 6 november
10.00 - 11.30 uur

Tog Chöd is een Tibetaanse vorm van dans, meditatie en zwaardkunst. Je 'snijdt' de gedachten weg met de sierlijke zwaardbewegingen. Schrijf je in bij de receptie. 

Tog Chöd Wisdom Sword

Ouder & kind yoga

Woensdag 7 november
17.30 - 18.30 uur

Een les met volop aandacht voor elkaar. Ouders en kids (6+ jaar) maken op een speelse manier kennis met yoga. Inschrijven is niet nodig. 

Ouder & kind yoga

Restorative yoga

Donderdag 8 november
20.00 - 21.30 uur

Dit is een rustige vorm van yoga waarbij je houdingen voor een langere tijd vasthoudt. Het brengt je fysiek en mentaal in balans. Schrijf je in bij de receptie. 

Restorative yoga

Early Bird Yoga + silent breakfast

Zaterdag 10 november
06.30 - 08.30 uur

Start de dag met een vroege yogales in alle rust, met na afloop een heerlijk ontbijt in alle stilte. Geen afleiding, even een moment voor jezelf. Schrijf je in bij de receptie. 

Early Bird Yoga + silent breakfast

Bikram XL

Zondag 11 november
10.00 - 11.30 uur

Dit is de reguliere Bikram yogales op zondag, maar dan verlengd met 30 minuten. We voeren 26 yogaposes uit in een verwarmde zaal van 34 graden. Schrijf je in bij de receptie! 

Bikram XL

Glow in the dark yoga

Maandag 12 november
20.00 - 21.00 uur

Door de kleurrijke items, kleding en verf heeft deze yogales iets magisch. Schrijf je in bij de receptie.

Glow in the dark yoga

Tibetaanse yoga Lu Jong

Dinsdag 13 november
10.30 - 12.00 uur

Door de combinatie van beweging en focus op de ademhaling open je blokkades waardoor de energie weer op de juiste manier door je lichaam stroomt. Schrijf je in bij de receptie. 

Tibetaanse yoga Lu Jong

Bikram XL

Zondag 18 november
10.00 - 11.30 uur

Dit is de reguliere Bikram yogales op zondag, maar dan verlengd met 30 minuten. We voeren 26 yogaposes uit in een verwarmde zaal van 34 graden. Schrijf je in bij de receptie! 

Bikram XL

Klankschalenconcert

Zondag 18 november
13.00 - 14.00 uur

Geniet liggend of zitten van dit klankschalenconcert. De klankschalen zorgen diepe ontspanning. Schrijf je in bij de receptie. 

Klankschalenconcert

Ouder & kind yoga

Woensdag 21 november
17.30 - 18.30 uur

Een les met volop aandacht voor elkaar. Ouders en kids (6+ jaar) maken op een speelse manier kennis met yoga. Inschrijven is niet nodig. 

Ouder & kind yoga

Duo yoga

Donderdag 22 november
20.00 - 21.00 uur

Bepaalde yogahoudingen kun je samen met een partner uitvoeren. Het is een leuke en ontspannende manier om samen te werken. Neem gratis je vriend/vriendin mee! Schrijf je in bij de receptie. 

Duo yoga

Broga - yoga voor mannen

Zaterdag 24 november
10.30 - 11.30 uur 

Speciaal voor mannen! Train je flexibiliteit, kracht en mobiliteit. Je verkleint hiermee de kans op blessures en verbetert je prestaties bij andere sporten. Schrijf je in bij de receptie. 

Broga - yoga voor mannen

Bikram XL

Zondag 25 november
10.00 - 11.30 uur

Dit is de reguliere Bikram yogales op zondag, maar dan verlengd met 30 minuten. We voeren 26 yogaposes uit in een verwarmde zaal van 34 graden. Schrijf je in bij de receptie. 

Bikram XL

Trampo yoga

Dinsdag 27 november
20.00 - 21.00 uur • Jumping Jack

Beleef yoga op een andere manier! De yogaposes worden op trampolines uitgevoerd, waardoor balans houden een grotere uitdaging wordt. Schrijf je in bij de receptie. 

Trampo yoga

XXL yoga

Vrijdag 30 november 
19.00 - 21.00 uur 

Twee verschillende soorten yoga met als afsluiting een lekker drankje in The Coffee Club. Schrijf je in bij de receptie. 


XXL yoga

Nog niet lid van de club?

Word dan direct lid via onderstaand contactformulier of doe mee met een proefles!

Contact