Lid worden
Programma Apeldoorn

Programma Apeldoorn

Namaste November

De hele maand november shop je als lid van Club Pellikaan met 20% korting bij het yogakleding merk Tame The Bull! Code: TTBNAMASTE

Workshop etherische oliën

Dinsdag 6 november
20.00 - 21.30 uur • De Kidsclub

Ruik, voel en proef etherische oliën tijdens deze gratis workshop. Je leert alles over de werking van deze oliën. Inschrijven kan bij de receptie. Er is plek voor maximaal 15 personen.  

Workshop etherische oliën

Meditatietraining

Woensdag 7, 14 en 21 november
19.30 - 20.30 uur • De Kidsclub

Leer in drie lessen verschillende meditatietechnieken op een leuke en speelse manier. Prijs: leden 75 euro, niet-leden 85 euro. Schrijf je in bij de receptie. 

Meditatietraining

Medische hot yoga

Donderdag 8 november
13.00 - 14.00 uur • Dance 3

Tijdens deze hot yoga is FysioHolland aanwezig voor de juiste medische begeleiding van o.a. rugklachten, reuma en artrose. Voor maximaal 8 deelnemers. Deze les zit vol! 

Medische hot yoga

Houdingsscan FysioHolland

Donderdag 8 november
18.00 - 19.30 uur • MHC 

FysioHolland analyseert gratis je houding en manier van bewegen. De scan duurt 20 minuten. Maak een afspraak bij de receptie. 

Houdingsscan FysioHolland

Meditatietraining

Vrijdag 9, 16 en 23 november
10.30 - 11.30 uur • Dance 3

Leer in drie lessen verschillende meditatietechnieken op een leuke en speelse manier. Prijs: leden 75 euro, niet-leden 85 euro. Schrijf je in bij de receptie. 

Meditatietraining

Glow in the dark Yin Yoga

Dinsdag 13 november 
10.00 - 11.30 uur • Dance 3

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Dit is de reguliere Hatha yoga les. Aanmelden is niet nodig. 

Glow in the dark Yin Yoga

Glow hot yoga + klankschalen

Dinsdag 13 november 
20.00 - 21.00 uur • Dance 3

Dit is de reguliere Hatha yoga in glow in the dark stijl. De klankschalen zorgen dat je nog dieper en meer ontspannen in het nu komt. Aanmelden is niet nodig. 

Glow hot yoga + klankschalen

Workshop etherische oliën

Dinsdag 13 november
20.00 - 21.30 uur • The Coffee Club

Ruik, voel en proef etherische oliën tijdens deze gratis workshop. Je leert alles over de werking van deze oliën. Inschrijven kan bij de receptie. Er is plek voor maximaal 15 personen.  

Workshop etherische oliën

Glow in the dark yoga

Donderdag 15 november 
10.00 - 11.30 uur • Dance 3

Door de kleurrijke items, kleding en verf heeft deze les iets magisch. Dit is de reguliere Hatha yoga les in een glow in the dark editie.

Glow in the dark yoga

Medische hot yoga

Donderdag 15 november
13.00 - 14.00 uur • Dance 3

Tijdens deze hot yoga is FysioHolland aanwezig voor de juiste medische begeleiding van o.a. rugklachten, reuma en artrose. Voor maximaal 8 deelnemers. Deze les zit vol!

Medische hot yoga

Ontspanningsmassage

Donderdag 15 november
17.00 - 22.00 uur • MHC

Een hoofd-, nek-schouder, knie-, onderbeen- en voetmassage van 25 minuten voor 25 euro. Afspraak maken bij de receptie. Indien mogelijk graag contact betalen. 

Ontspanningsmassage

Glow in the dark yoga

Vrijdag 16 november
13.00 - 14.30 uur • Dance 3

Door de kleurrijke items, kleding en verf heeft deze les iets magisch. Dit is de reguliere Hatha yoga les in een glow in the dark editie.

Glow in the dark yoga

Hotspinning + klankschalen

Vrijdag 16 november 
19.00 - 20.00 uur • Dance 3

Dit is een glow in the dark hotspinning in circa 35 graden! Meld je aan bij de receptie.

Hotspinning + klankschalen

Opgietingen

Maandag 19 november 
Start om 19.00 uur • Sauna 

De saunameester zorgt deze avond voor een heerlijke opgietingen in de sauna. In drie fases giet hij speciale oliën en/of ijs over de kachelstenen voor een extra beleving.  

Opgietingen

Workshop etherische oliën

Maandag 19 november
20.00 - 21.30 uur • The Coffee Club

Ruik, voel en proef etherische oliën tijdens deze gratis workshop. Je leert alles over de werking van deze oliën. Inschrijven kan bij de receptie. Er is plek voor maximaal 15 personen.  

Workshop etherische oliën

Houdingsscan FysioHolland

Woensdag 21 november
10.30 - 12.00 uur • MHC 

FysioHolland analyseert gratis je houding en manier van bewegen. De scan duurt 20 minuten. Maak een afspraak bij de receptie. 

Houdingsscan FysioHolland

Workshop etherische oliën

Woensdag 21 november
10.30 - 12.00 uur • The Coffee Club

Ruik, voel en proef etherische oliën tijdens deze gratis workshop. Je leert alles over de werking van deze oliën. Inschrijven kan bij de receptie. Er is plek voor maximaal 15 personen.  

Workshop etherische oliën

Opgietingen

Woensdag 21 november
Start om 19.00 uur • Sauna 

De saunameester zorgt deze avond voor een heerlijke opgietingen in de sauna. In drie fases giet hij speciale oliën en/of ijs over de kachelstenen voor een extra beleving.  

Opgietingen

Hatha yoga met klankschalen

Donderdag 22 november
10.00 - 11.30 uur • Dance 3

Breng je lichaam, geest en energie in balans met Hatha yoga. Met klankschalen en sound meditatie kom je nog dieper in de ontspanning. Aanmelden is niet nodig. 

Hatha yoga met klankschalen

Medische hot yoga

Donderdag 22 november
13.00 - 14.00 uur • Dance 3

Tijdens deze hot yoga is FysioHolland aanwezig voor de juiste medische begeleiding van o.a. rugklachten, reuma en artrose. Voor maximaal 8 deelnemers. Deze les zit vol! 

Medische hot yoga

Gezonde feestdagen

Donderdag 22 november 
19.30 - 20.30 uur • The Coffee Club

Zijn feestdagen per se ongezond? Nee hoor! Diëtheek geeft een voorlichting in The Coffee Club over gezond eten tijdens de feestdagen. Aanmelden kan bij de receptie. 

Gezonde feestdagen

Pop-up yoga

Vrijdag 23 november
10.00 - 11.00 uur 

Een speciale yogales in de Grote Kerk in Apeldoorn. Dit is ter vervanging van de reguliere Pilatesles op vrijdagochtend. 

Pop-up yoga

Ontspanningsmassage

Vrijdag 23 november
17.00 - 20.00 uur • MHC

Een hoofd-, nek-schouder, knie-, onderbeen- en voetmassage van 25 minuten voor 25 euro. Afspraak maken bij de receptie. Indien mogelijk graag contact betalen. 

Ontspanningsmassage

Opgieting

Maandag 26 november 
Start om 19.00 uur • Sauna

De saunameester zorgt deze avond voor een heerlijke opgietingen in de sauna. In drie fases giet hij speciale oliën en/of ijs over de kachelstenen voor een extra beleving.  

Opgieting

Yin yoga

Donderdag 29 november 
10.00 - 11.30 uur • Dance 3

Yin yoga is een zachte vorm van yoga. Een rustige les om even helemaal tot jezelf te komen. Aanmelden is niet nodig. 

Yin yoga

Hatha yoga met klankschalen

Vrijdag 30 november 
13.00 - 14.30 uur • Dance 3

Breng je lichaam, geest en energie in balans met Hatha yoga. Met klankschalen en sound meditatie kom je nog dieper in de ontspanning. Aanmelden is niet nodig. 

Hatha yoga met klankschalen

Nog niet lid van de club?

Word dan direct lid via onderstaand contactformulier of doe mee met een proefles!

Contact