Lid worden
Programma Breda

Programma Breda

Namasté November

De hele maand november shop je als lid van Club Pellikaan met 20% korting bij het yogakleding merk Tame The Bull! Code: TTBNAMASTE

Klankschaalontspanning & meditatie

Donderdag 1 november
20.00 - 21.15 uur • Dance 2

Kom even helemaal tot rust tijdens deze ontspannen meditatie en klankschalen sessie. Graag in schrijven bij de receptie. Lees meer

Klankschaalontspanning & meditatie

Pralaya Yoga

Vrijdag 2 november
10.00 - 11.30 uur • Dance 2

Pralaya yoga is een krachtige, fysiek uitdagende vorm van yoga. Daag jezelf uit en luister naar je lichaam. Inschrijven bij de receptie. 

Pralaya Yoga

Glow in the dark Kidsyoga

Zaterdag 3 november
09.30 - 10.00 uur • Dance 3

Met deze les maakt je kindje op een speelse manier kennis met yoga. Verf is aanwezig. Voor kids vanaf 5 jaar. Inschrijven niet nodig.

Glow in the dark Kidsyoga

Workshop Shiatsu massage

Zaterdag 3 november
11.30 - 12.30 uur • Dance 1 of 2

Lianne, masseur in The Wellness Club, leert je de basis van deze Japanse massage techniek. Graag inschrijven bij de receptie. 

Workshop Shiatsu massage

Dance & yoga

Zondag 4 november
12.15 - 13.30 uur • Dance 1

Uit je hoofd en in je lijf? Haal plezier uit je ontspanning met deze les waarbij we yoga combineren met dans. Graag inschrijven bij de receptie. 

Dance & yoga

Glow in the Dark Body Balance

Maandag 5 november
11.00 - 12.00 uur • Dance 2

Neem een time-out van het hectische leven met deze combinatie van yoga, tai chi en pilates. Special: Glow in the dark! Inschrijven niet nodig.

Glow in the Dark Body Balance

Candle light BodyBalance

Dinsdag 6 november
10.00 - 11.00 uur • Dance 2

Tijdens deze speciale les BodyBalance bij kaarslicht schakelen we een uurtje 'uit' voor de buitenwereld. Inschrijven niet nodig. 

Candle light BodyBalance

Learn to meditate

Dinsdag 6 november
19.30 - 20.30 uur • Dance 2

Meditatie heeft veel voordelen. Wil je het leren maar weet je niet waar je moet beginnen? Doe dan mee met deze 4-weekse cursus! Inschrijven niet nodig.

Learn to meditate

Introductie Yoga

Woensdag 7 november
20.00 - 21.30 uur • Dance 2

Wil je graag beginnen met yoga maar wil je niet zomaar een les binnenstappen? Doe dan mee met de introductie yoga! Graag inschrijven bij de receptie. 

Introductie Yoga

Yoga Flow Introductie

Donderdag 8 november
10.15 - 11.15 uur • Dance 2

Flow yoga is een actieve vorm van yoga waarin beweging wordt gesynchroniseerd met de ademhaling. Tijdens deze introductie leren we je de beginselen! Inschrijven bij de receptie.

Yoga Flow Introductie

Babymassage

Vrijdag 9 november
11.15 - 12.15 uur • Dance 3

Geniet van een 1 op 1 momentje samen en laat je kindje even helemaal ontspannen tijdens deze kennismaking met babymassage. Inschrijven bij de receptie. 

Babymassage

Pralaya Yoga

Vrijdag 9 november
10.00 - 11.30 uur • Dance 2

Pralaya yoga is een krachtige, fysiek uitdagende vorm van yoga. Daag jezelf uit en luister naar je lichaam. Inschrijven bij de receptie. 

Pralaya Yoga

Kidsyoga

Zaterdag 10 november
09.30 - 10.00 uur • Dance 2

Laat je kindje even alle indrukken van de dag loslaten en bewust worden van zijn/haar lichaam. Voor kids vanaf 5 jaar. Thema: dromen. Inschrijven niet nodig.

Kidsyoga

Early bird yoga + breakfast

Zaterdag 10 november
07.15 - 08.15 uur + ontbijt • Dance 3

Wordt rustig wakker tijdens deze les early bird yoga. Aansluitend ontbijten we samen. Leuk als je meedoet! Graag inschrijven bij de receptie. 

Early bird yoga + breakfast

Yin yoga XXL

Zondag 11 november
12.00 - 13.30 uur • Dance 1

Tijdens deze extra lange les yin yoga ga je even helemaal ontspannen. De wellness club sluit aan voor een massage en helpt je dieper in je houdingen te komen. Graag inschrijven.

Yin yoga XXL

Learn to meditate

Dinsdag 13 november
19.30 - 20.30 uur • Dance 2

Meditatie heeft veel voordelen. Wil je het leren maar weet je niet waar je moet beginnen? Doe dan mee met deze 4-weekse cursus! Inschrijven niet nodig.

Learn to meditate

Zwangerschapsyoga

Woensdag 14 november
11.15 - 12.15 uur • Dance 1

Blijf op een rustige manier bewegen tijdens je zwangerschap. Hiermee laat je je lichaam helemaal ontspannen en bereid je je voor op de bevalling. Graag inschrijven.

Zwangerschapsyoga

Yin yoga XXL

Woensdag 14 november
20.00 - 21.30 uur • Dance 2

Tijdens deze extra lange les yin yoga ga je even helemaal ontspannen. De wellness club sluit aan voor een massage en helpt je dieper in je houdingen te komen. Graag inschrijven.

Yin yoga XXL

Meditatie & yoga nidra

Donderdag 15 november
20.00 - 21.00 uur • Dance 2

Met yoga nidra, ook wel slaap yoga genoemd, is je lichaam in slaapstand maar je geest helder en alert. De docent begeleidt je naar een diepe ontspanning. Graag inschrijven.

Meditatie & yoga nidra

Yoga met Marlene Henny

Vrijdag 16 november
10.00 - 11.00 uur • Dance 2

Marlene is één van Nederlands meest ervaren Vinyasa yogadocenten. In haar pittige yogales staan Vinyasa & flow yoga centraal. Graag inschrijven. Lees meer

Yoga met Marlene Henny

Kidsyoga

Zaterdag 17 november
09.30 - 10.00 uur • Dance 3

Laat je kindje even alle indrukken van de dag loslaten en bewust worden van zijn/haar lichaam. Voor kids vanaf 5 jaar. Thema: duizend en één nacht. Inschrijven niet nodig.

Kidsyoga

Glow in the Dark BodyBalance

Maandag 19 november
20.00 - 21.00 uur • Dance 2

Neem een time-out van het hectische leven met deze combinatie van yoga, tai chi en pilates. Special: Glow in the dark! Inschrijven niet nodig.

Glow in the Dark BodyBalance

Candle light BodyBalance

Dinsdag 20 november
10.00 - 11.00 uur • Dance 2

Tijdens deze speciale les BodyBalance bij kaarslicht schakelen we een uurtje 'uit' voor de buitenwereld. Inschrijven niet nodig. 

Candle light BodyBalance

Learn to meditate

Dinsdag 20 november
19.30 - 20.30 uur • Dance 2

Meditatie heeft veel voordelen. Wil je het leren maar weet je niet waar je moet beginnen? Doe dan mee met deze 4-weekse cursus! Inschrijven niet nodig. 

Learn to meditate

Fundamental yoga

Woensdag 21 november
20.15 - 21.15 uur • Dance 2

Je leert meer over kleine maar krachtige details in yoga welke vaak geen aandacht krijgen in de reguliere lessen. Graag inschrijven. 

Fundamental yoga

Yoga flow met live muziek

Donderdag 22 november
20.00 - 21.00 uur • Dance 2

Til je yoga practise naar een hoger level met de heerlijke klanken van live muziek op de achtergrond. De muziek brengt je nog meer in het moment. Graag inschrijven. 

Yoga flow met live muziek

Full moon yoga & meditatie

Vrijdag 23 november
06.30 - 08.00 + ontbijt

Tijdens deze les in de buitenlucht maken we gebruik van de extra energie en kracht van de maan. Na de les ontbijten we samen. Leuk als je erbij bent! Graag inschrijven. 

Full moon yoga & meditatie

Pop up yoga

Zaterdag 24 november
10.00 - 11.00 uur

Deze speciale yogales is in de Grote Kerk in Breda. Graag inschrijven. 

Pop up yoga

Kidsyoga

Zaterdag 24 november
09.30 - 10.00 uur • Dance 3

Laat je kindje even alle indrukken van de dag loslaten en bewust worden van zijn/haar lichaam. Voor kids vanaf 5 jaar. Thema: jungle. Inschrijven niet nodig.

Kidsyoga

Klankschaal ontspanning & meditatie

Zondag 25 november
12.15 - 13.30 uur • Dance 3

De trillingen van de klankschaal brengen je naar een heerlijke ontspanning. De meditatie helpt je om uit je hoofd en in je lijf te komen. Doe je mee? Graag inschrijven. 

Klankschaal ontspanning & meditatie

Candle light BodyBalance • Dance 2

Maandag 26 november
20.00 - 21.00 uur

Tijdens deze speciale les BodyBalance bij kaarslicht schakelen we een uurtje 'uit' voor de buitenwereld. Inschrijven niet nodig. 

Candle light BodyBalance • Dance 2

Glow in the Dark BodyBalance

Dinsdag 27 november
10.00 - 11.00 uur • Dance 2

Neem een time-out van het hectische leven met deze combinatie van yoga, tai chi en pilates. Special: Glow in the dark! Inschrijven niet nodig.

Glow in the Dark BodyBalance

Learn to meditate

Dinsdag 27 november
19.30 - 20.30 uur • Dance 2

Meditatie heeft veel voordelen. Wil je het leren maar weet je niet waar je moet beginnen? Doe dan mee met deze 4-weekse cursus! Inschrijven niet nodig.

Learn to meditate

Yoga Flow Introductie

Donderdag 29 november
10.15 - 11.15 uur • Dance 2

Flow yoga is een actieve vorm van yoga waarin beweging wordt gesynchroniseerd met de ademhaling. Tijdens deze introductie leren we je de beginselen! Inschrijven bij de receptie. 


Yoga Flow Introductie

Dynamic Fascia Yoga

Vrijdag 30 november
10.00 - 11.30 uur • Dance 2

Deze speelse yogavorm is gericht op het losmaken en stimuleren van het bindweefsel op een dynamische manier. Graag inschrijven bij de receptie. 

Dynamic Fascia Yoga

Nog niet lid van de club?

Word dan direct lid via onderstaand contactformulier of doe mee met een proefles!

Contact