Lid worden
Programma Goirle

Programma Goirle

Namasté November

De hele maand november shop je als lid van Club Pellikaan met 20% korting bij het yogakleding merk Tame The Bull! Code: TTBNAMASTE Voor de lessen, massages en behandelingen kun je je inschrijven bij de receptie.

Namasté behandelingen

Donderdag 1 november
09.00 - 13.15 uur 

Van Hot Stone massage tot Reiki behandeling en ontspanningsmassage tot Chacra massage. Boek een heerlijke behandeling van 25 minuten voor slechts 10 euro. Lees meer

Namasté behandelingen

Klankschalen sessie

Donderdag 1 november
10.00 - 11.00 uur • Yogastudio

Kom even helemaal tot rust tijdens deze klankschalen sessie. De klankschalen zorgen dat je nog dieper en meer ontspannen in het nu komt. 

Klankschalen sessie

Opgietingen

Donderdag 1 november
10.00 - 13.00 uur • Sauna

De saunameester verzorgt een heerlijke opgieting in de sauna. In fases giet hij speciale oliën en/of ijs over de kachelstenen voor een extra beleving.  

Opgietingen

Ouder & kind yoga

Zondag 4 november
12.30 - 13.30 uur • Yogastudio

Een les om volop aandacht voor elkaar te hebben, maar vooral plezier te maken. Ouders en kids (vanaf 4 jaar) maken op een speelse manier samen kennis met yoga.

Ouder & kind yoga

YinYang Yoga

Dinsdag 6 november
10.00 - 11.00 uur • Yogastudio

Tijdens deze les yin yoga richten we ons op het versoepelen en versterken van bindweefsel en gewrichten. Het is een les waarin je zowel fysiek uitgedaagd wordt als geheel tot rust komt. 

YinYang Yoga

Opgietingen

Dinsdag 6 november
19.00 - 22.00 uur • Sauna

De saunameester verzorgt een heerlijke opgieting in de sauna. In fases giet hij speciale oliën en/of ijs over de kachelstenen voor een extra beleving.  

Opgietingen

Opgietingen

Woensdag 7 november
10.00 - 12.00 uur • Sauna

De saunameester verzorgt een heerlijke opgieting in de sauna. In fases giet hij speciale oliën en/of ijs over de kachelstenen voor een extra beleving.  

Opgietingen

Kind yoga & mindfulness

Woensdag 7 november
15.00 - 16.00 uur • Yogastudio

Tijdens deze les komen kids (vanaf 4 jaar) in contact met zichzelf. Door verschillende oefeningen leren ze hun lijf, emoties en gedachten kennen.

Kind yoga & mindfulness

Tai Chi Qigong

Donderdag 8 november
09.00 - 10.00 uur • Yogastudio

Ontspanning wordt bereikt door langzame en meditatieve bewegingen en een ontspannen ademhaling. 

Tai Chi Qigong

Namasté behandelingen

Donderdag 8 november
10.00 - 12.00 uur

Boek een heerlijke Hot Stone massage van 25 minuten voor slechts 10 euro. Lees meer

Namasté behandelingen

Opgietingen

Vrijdag 9 november
19.00 - 21.30 uur • Sauna

De saunameester verzorgt een heerlijke opgieting in de sauna. In fases giet hij speciale oliën en/of ijs over de kachelstenen voor een extra beleving.  

Opgietingen

Tai Chi Qigong

Vrijdag 9 november
19.30 - 20.30 uur • Yogastudio

Ontspanning wordt bereikt door langzame en meditatieve bewegingen en een ontspannen ademhaling. 

Tai Chi Qigong

Ouder en kind voetreflexologie

Zondag 11 november
12.30 - 13.30 uur • Yogastudio

Een les gericht op ontspanning, balans en welzijn. Het helpt bij het verwerken van opgedane prikkels en het loslaten van ontstane onrust in het hoofd.

Ouder en kind voetreflexologie

Opgietingen

Maandag 12 november
12.00 - 14.00 uur • Sauna

De saunameester verzorgt een heerlijke opgieting in de sauna. In fases giet hij speciale oliën en/of ijs over de kachelstenen voor een extra beleving.  

Opgietingen

Meditation High 5 extreme

Maandag 12 november
20.00 - 21.00 uur • Crossbox & Yogastudio

Een training waar meditatie en zeer intensieve training worden gecombineerd. Bereid je voor met meditatie, zoek je grenzen op tijdens de circuittraining en herstel met meditatie.

Meditation High 5 extreme

Namasté spinning

Woensdag 14 november
10.00 - 11.00 uur • Spinningzaal

Namasté spinning is een meditatieve flow les met aangepaste muziek. Kom dicht bij jezelf terwijl je kilometers maakt op de fiets.

Namasté spinning

Kind yoga & mindfulness

Woensdag 14 november
15.00 - 16.00 uur • Yogastudio

Tijdens deze les komen kids (vanaf 4 jaar) in contact met zichzelf. Door verschillende oefeningen leren ze hun lijf, emoties en gedachten kennen.

Kind yoga & mindfulness

Opgietingen

Woensdag 14 november
19.00 - 22.00 uur • Sauna

De saunameester verzorgt een heerlijke opgieting in de sauna. In fases giet hij speciale oliën en/of ijs over de kachelstenen voor een extra beleving.

Opgietingen

Tai Chi Qigong

Donderdag 15 november
09.00 - 10.00 uur • Yogastudio

Ontspanning wordt bereikt door langzame en meditatieve bewegingen en een ontspannen ademhaling. 

Tai Chi Qigong

Opgietingen

Zondag 18 november
11.00 - 13.00 uur • Sauna

De saunameester verzorgt een heerlijke opgieting in de sauna. In fases giet hij speciale oliën en/of ijs over de kachelstenen voor een extra beleving.

Opgietingen

Opgietingen

Dinsdag 20 november
10.00 - 12.00 uur • Sauna

De saunameester verzorgt een heerlijke opgieting in de sauna. In fases giet hij speciale oliën en/of ijs over de kachelstenen voor een extra beleving.

Opgietingen

Kind yoga & mindfulness

Woensdag 21 november
15.00 - 16.00 uur • Yogastudio

Tijdens deze les komen kids (vanaf 4 jaar) in contact met zichzelf. Door verschillende oefeningen leren ze hun lijf, emoties en gedachten kennen.

Kind yoga & mindfulness

Yogalates

Donderdag 22 november
10.00 - 11.00 uur • Yogastudio

Dynamische pilatesoefeningen worden afgewisseld met yoga houdingen om de beste aspecten van beide met elkaar te verenigen. 

Yogalates

Full moon yoga

Vrijdag 23 november
07.30 - 08.30 uur • Yogastudio

Tijdens deze les maken we gebruik van de extra energie en kracht van de maan. Leuk als je erbij bent!

Full moon yoga

Opgietingen

Vrijdag 23 november
19.00 - 21.30 uur • Sauna

De saunameester verzorgt een heerlijke opgieting in de sauna. In fases giet hij speciale oliën en/of ijs over de kachelstenen voor een extra beleving.

Opgietingen

Namasté behandelingen

Vrijdag 23 november
18.30 - 21.30 uur

Van Hot Stone massage tot Reiki behandeling en ontspanningsmassage tot Chacra massage. Boek een heerlijke behandeling van 25 minuten voor slechts 10 euro. Lees meer

Namasté behandelingen

Full moon yoga

Vrijdag 23 november
19.30 - 20.30 uur • Yogastudio

Tijdens deze les maken we gebruik van de extra energie en kracht van de maan. Leuk als je erbij bent!

Full moon yoga

Power Yoga Ashtanga Style

Zaterdag 24 november
11.00 - 12.00 uur • Yogastudio

Door de mix van oefeningen worden je spieren telkens op een andere manier gebruikt. Spieren worden geprikkeld om sterker en flexibeler te worden. Uitermate geschikt voor mannen!

Power Yoga Ashtanga Style

Stiltewandeling

Zondag 25 november
07.30 - 09.00 • Startpunt: Klooster Nieuwkerk

Ervaar de combinatie weldaad van zowel mindfulness als de natuur. Door stil te wandelen staan je zintuigen helemaal open voor al het moois in de natuur. 

Stiltewandeling

Opgietingen

Maandag 26 november
09.00 - 11.30 uur • Sauna

De saunameester verzorgt een heerlijke opgieting in de sauna. In fases giet hij speciale oliën en/of ijs over de kachelstenen voor een extra beleving.

Opgietingen

Meditation High 5 extreme

Maandag 26 november
20.00 - 21.00 uur • Crossbox & Yogastudio

Een training waar meditatie en zeer intensieve training worden gecombineerd. Bereid je voor met meditatie, zoek je grenzen op tijdens de circuittraining en herstel met meditatie.

Meditation High 5 extreme

Namasté spinning

Dinsdag 27 november
09.30- 10.15 uur • Spinningzaal

Namasté spinning is een meditatieve flow les met aangepaste muziek. Kom dicht bij jezelf terwijl je kilometers maakt op de fiets!

Namasté spinning

Opgietingen

Donderdag 29 november
10.00 - 12.00 uur • Sauna

De saunameester verzorgt een heerlijke opgieting in de sauna. In fases giet hij speciale oliën en/of ijs over de kachelstenen voor een extra beleving.

Opgietingen

Hatha Yoga met live zang

Donderdag 29 november
20.30 - 21.45 uur • Yogastudio

Breng je lichaam, geest en energie in balans met Hatha yoga. Met live zang kom je nog dieper in de ontspanning.

Hatha Yoga met live zang

Namasté behandelingen

Vrijdag 30 november
18.30 - 21.30 uur

Van Hot Stone massage tot Reiki behandeling en ontspanningsmassage tot Chacra massage. Boek een heerlijke behandeling van 25 minuten voor slechts 10 euro. Lees meer

Namasté behandelingen

Opgietingen

Vrijdag 30 november
19.00 - 21.30 uur • Sauna

De saunameester verzorgt een heerlijke opgieting in de sauna. In fases giet hij speciale oliën en/of ijs over de kachelstenen voor een extra beleving.

Opgietingen

Klankschalen sessie

Vrijdag 30 november
19.30 - 20.30 uur • Yogastudio

Kom even helemaal tot rust tijdens deze klankschalen sessie. De klankschalen zorgen dat je nog dieper en meer ontspannen in het nu komt.

Klankschalen sessie

Nog niet lid van de club?

Word dan direct lid via onderstaand contactformulier of doe mee met een proefles!

Contact