BodyPump

Pump it up

Train je hele lichaam tijdens BodyPump. Dit is al jaren één van onze populairste groepslessen. Met een barbell met gewicht pak je alle spiergroepen aan.

Waarom BodyPump?

Tijdens BodyPump pak je alle spiergroepen aan. Je verbrandt ongeveer 500 calorieën per les en je lichaam wordt strakker. Doordat je zelf de gewichten kiest, is het voor beginners en gevorderden geschikt. Iedere drie maanden verandert de inhoud van de les. Zo blijf je je lichaam uitdagen. 

BodyPump wordt gegeven in Almere,Amersfoort Apeldoorn, Breda, Goirle, Maastricht en Tilburg. 

Waarom BodyPump?
Teaser

Bodypump proberen?

Vraag een gratis proefles aan